Bewusst-Sein und Selbstmitgefühl
Ein Workshop
mit Mentaltraining und Yoga
für die Einheit
Wir Menschen sind hier auf der Erde um uns selbst zu verwirklichen. D.h., das Potential, das in uns ist, auf die Erde zu bringen. Die meiste Zeit unseres Lebens verbringen wir allerdings damit, es den anderen recht zu machen und zu funktionieren. Unbewusste Blockaden und mangelndes Selbstmitgefühl hindern uns, unser wahres Wesen zu erkennen und uns spirituell weiterzuentwickeln.
Übungen aus dem Mentaltraining sowie sanfte und unterstützende Bewegungsabläufe aus dem Yoga begleiten uns auf dem Weg zu Bewusst-Sein und Selbstmitgefühl. Wir erlauben uns eine kontinuierliche und gefühlsmäßige Verbindung mit dem, was wir zutiefst sind. Mut und Selbstvertrauen helfen uns dabei, uns zu zeigen und auszudrücken.
Das kreative Gestalten von Bildcollagen gibt uns wertvolle Impulse aus dem Unterbewusstsein auf unserem Weg zu mehr Klarheit und Selbst-Erkenntnis.
Dozentinnen: Brigitte Stöger, Yogalehrerin BDY/EYU
Marina Jeggle, Mental-Trainerin und -Coach für Gesundheit
Alle Übungen werden individuell an die Befindlichkeit der Teilnehmer*innen angepasst. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Teilnahmegebühr: 180,-- € / Person / max. Teilnehmerzahl: 8 Personen
Veranstaltungsort: Yoga-Studio Brigitte Stöger Hollerner Str. 8, 85386 Eching (im Rückgebäude)
Mittagessen ist in der Nähe möglich, jedoch nicht im Preis inbegriffen!
Anmeldung: Per Email bei Marina Jeggle – marinajeggle@t-online.de
oder bei Brigitte Stöger – bstoeger@gmx.de