Praxis für spirituelle Lebensberatung / Mentaltraining / -Coaching für Gesundheit
Selbsterkenntnis gewinnen durch Bewusst-Sein und Dankbarkeit
Ein Workshop mit Mentaltraining und Yoga für die Einheit von Körper-Geist-Seele
Wir Menschen sehen heutzutage vieles als selbstverständlich an. Das betrifft nicht nur was wir im Außen wahrnehmen, sondern auch bei uns selbst. Wir hadern oft mit der Vergangenheit bzw. mit unserem Schicksal. Eine negative Einstellung gegenüber unseren Entscheidungen, die wir getroffen haben und mangelnde Wertschätzung für den Weg, den wir bereits zurückgelegt haben, können uns in die Unzufriedenheit führen.
Dankbarkeit ist ein Gefühl von tiefster Wertschätzung, die uns hilft, unser Leben bewusster zu achten und unsere Persönlichkeit zu stärken.
Übungen aus dem Mentaltraining sowie sanfte und unterstützende Bewegungsabläufe aus dem Yoga begleiten uns auf dem Weg zu Bewusst-Sein und Dankbarkeit. Wir erlauben uns achtsamer mit uns selbst und allem was existiert zu sein und erschaffen so eine wunderbare Verbindung mit unserem wahren spirituellen Wesen.
Das kreative Gestalten von Bildcollagen gibt uns wertvolle Impulse aus dem Unterbewusstsein, was wir erkennen können, um mit uns selbst zufriedener zu werden und unsere Dankbarkeit verstärkt auszudrücken. Damit gehen wir unseren Weg mit innerem Frieden zu mehr Bewusst-Sein.
Dozentinnen: Brigitte Stöger, Yogalehrerin BDY/EYU
Marina Jeggle, Mental-Trainerin und -Coach für Gesundheit
Alle Übungen werden individuell an die Befindlichkeit der Teilnehmer*innen angepasst. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Termin: Sonntag, der 16.11.2025 von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Teilnahmegebühr: 180,-- € / Person / max. Teilnehmerzahl: 8 Personen
Veranstaltungsort: Yoga-Studio Brigitte Stöger, Hollerner Str. 8, 85386 Eching (im Rückgebäude)
Ein gemeinsames Mittagessen ist in der Nähe möglich, jedoch nicht im Preis inbegriffen!
Frühbucher-Rabatt 10% bei Anmeldung bis 19.10.2025
